Jakie tabletki na cellulit wodny? Kluczowe składniki i ich działanie

Aktualizacja 5 kwietnia, 2023

Cellulit jest problemem, który dotyka wiele osób, niezależnie od płci czy wieku. Aby znaleźć odpowiednie metody walki z tym zjawiskiem, warto zrozumieć różne rodzaje cellulitu, takie jak wodny i tłuszczowy.

W tym artykule skupimy się na cellulicie wodnym, jego przyczynach oraz na tym, jakie tabletki na cellulit mogą pomóc w jego eliminacji.

Cellulit wodny – czym jest?

Cellulit wodny to rodzaj cellulitu, który powstaje w wyniku zastojów limfatycznych oraz zatrzymywania wody w tkance podskórnej. Ta forma cellulitu charakteryzuje się miękkim, elastycznym wyglądem skóry, przypominającym pomarańczową skórkę. W przypadku tej formy cellulitu może występować także uczucie ciężkości, opuchlizna lub ból w dotkniętych obszarach.

Przyczyny powstawania cellulitu wodnego

• Zastój limfatyczny – zaburzenia w przepływie limfy prowadzą do zatrzymania wody i toksyn w tkankach.
• Nadmiar wody w organizmie – może być spowodowany niewłaściwą dietą, zawierającą dużo soli i przetworzonych produktów.
• Niewłaściwa dieta – niedobory białka, witamin oraz minerałów mogą wpłynąć na zdrowie tkanki łącznej, co z kolei prowadzi do powstawania cellulitu wodnego.

Sprawdź także: Czy tabletki na cellulit są bezpieczne?

Różnice między cellulitem wodnym a tłuszczowym

Cellulit wodny jest spowodowany zaburzeniami limfatycznymi oraz zatrzymywaniem wody, natomiast cellulit tłuszczowy jest związany z nadmiernym przyrostem tkanki tłuszczowej, genetyką, siedzącym trybem życia i niezdrową dietą.

Leczenie cellulitu wodnego często polega na poprawie przepływu limfy, zmniejszeniu zatrzymywania wody oraz zastosowaniu suplementów wspomagających jak perfect body cellulite czy cellinea. W przypadku cellulitu tłuszczowego, kluczowe jest zmniejszenie tkanki tłuszczowej, co można osiągnąć przez zdrową dietę, ćwiczenia fizyczne i odpowiednie zabiegi estetyczne.

Tabletki na cellulit wodny

Składniki znajdujące się w tabletkach na cellulit wodny nie różnią się szczególnie od tych przeznaczonych dla redukcji cellulitu tłuszczowego. Warto wybierać jednak te produkty, które zawierają składniki naturalne, o właściwościach usprawniających krążenie krwi oraz o działaniu moczopędnym.

Popularne składniki to:

• Ekstrakt z kasztanowca – wspomaga krążenie, zmniejsza obrzęki i zastój limfatyczny.
• Centella asiatica (wąkrota azjatycka) – poprawia elastyczność i jędrność skóry, wspiera mikrokrążenie.
• Drenażujące zioła (np. skrzyp polny, pokrzywa) – przyczyniają się do usuwania nadmiaru wody z organizmu, wspierając układ limfatyczny.
• Witaminy i minerały – witamina C, witamina E, selen, cynk, które pomagają w utrzymaniu zdrowia skóry i tkanki łącznej.

Na co jeszcze warto zwrócić uwagę podczas wyboru odpowiedniego suplementu na redukcję cellulitu wodnego?

• Jakość i bezpieczeństwo – wybieraj produkty renomowanych firm, które mają odpowiednie certyfikaty i badania potwierdzające skuteczność.
• Dawkowanie i czas trwania kuracji – zalecane dawkowanie oraz czas trwania kuracji powinny być określone przez producenta lub specjalistę.

Sprawdź także: Czy tabletki na cellulit działają?

Potencjalne efekty uboczne i przeciwwskazania

Przed rozpoczęciem stosowania suplementów na cellulit wodny, warto upewnić się, że nie występuje u nas nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu. Niektóre składniki (szczególnie ekstrakty roślinne) mogą bowiem powodować alergie lub interakcje z innymi lekami.

Kobiety w ciąży, matki karmiące piersią oraz osoby z chorobami przewlekłymi powinny zachować szczególną ostrożność.

Dodatkowe metody wspomagające walkę z cellulitem wodnym

Zmiana nawyków żywieniowych

• Unikanie soli i przetworzonych produktów – sól zatrzymuje wodę, a przetworzone produkty często zawierają sztuczne dodatki, które mogą wpływać na zdrowie tkanki łącznej.
• Spożywanie białka, błonnika i zdrowych tłuszczów – białko jest niezbędne do naprawy i regeneracji tkanki łącznej, błonnik wspomaga trawienie, a zdrowe tłuszcze wpływają korzystnie na kondycję skóry.

Aktywność fizyczna

• Ćwiczenia ukierunkowane na redukcję cellulitu – np. jogging, pływanie, joga, pilates czy trening siłowy, które pomagają zwiększyć przepływ krwi, poprawić drenaż limfatyczny i wzmocnić mięśnie.
• Wykorzystanie sportów wodnych – pływanie, aqua aerobik czy hydroterapia mogą poprawić krążenie limfy i zmniejszyć zatrzymanie wody w organizmie.

Masaże i zabiegi estetyczne

1. Drenaż limfatyczny – masaż wykonywany przez specjalistę, który poprawia przepływ limfy i pomaga w eliminacji toksyn z organizmu.
2. Endermologia – zabieg mechaniczny wykorzystujący podciśnienie i masaż, który stymuluje krążenie, redukuje obrzęki i wpływa na jędrność skóry.

Podsumowanie

Cellulit wodny spowodowany zastojem limfatycznym i zatrzymywaniem wody w tkance podskórnej. Jego eliminacja wymaga kompleksowego podejścia, obejmującego zarówno suplementację, jak i zmiany w stylu życia.

Przy wyborze tabletek na cellulit wodny, warto zwrócić uwagę na jakość i bezpieczeństwo produktu oraz na obecność składników aktywnych, takich jak ekstrakt z kasztanowca czy wąkrota azjatycka.

Wspomaganie eliminacji cellulitu wodnego za pomocą tabletek to tylko jeden z elementów skutecznej walki z tym problemem. Równie ważne są zmiany w diecie, regularna aktywność fizyczna oraz korzystanie z profesjonalnych masaży i zabiegów estetycznych.